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Crossfit

Kinder Training

Unsere neue Kids Klasse im Lionsoul CrossFit ist für Kinder und Jugendliche (7–13 Jahre) eine gute Gelegenheit, die Freude an Bewegung neu zu entdecken! Springen, laufen, werfen, turnen, ziehen, heben, drücken, Akrobatik, Körperwahrnehmung und …

Crossfit / Health

Gratis Probetraining!

Outdoor Training in kleinen Gruppen. Halte deinen Körper fit mit CrossFit im Freien. Fördert deine Gesundheit und dein Immunsystem. Zusammen durch den Lockdown. Fitness Training Outdoor trotz Corona!

Crossfit / Health

OUTDOOR Training

Outdoor Training in kleinen Gruppen. Halte deinen Körper fit mit CrossFit im Freien. Fördert deine Gesundheit und dein Immunsystem. Zusammen durch den Lockdown. Fitness Training Outdoor trotz Corona!

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lionsoulcrossfitfrauenfeld

Im Alexander 4 • 8500 #frauenfeld #crossfitcommumity #crossfit #lionsoul

Team

Unsere Coaches

Crossfit ist der Sport der kompletten Fitness. Komplett, weil das Programm Ihre sportlichen Leistungen in über 10 Fitnessdomänen optimiert. Crossfit bietet ein konstant abwechslungsreiches Fitnessprogramm, dh täglich wird ein neues Workout kreiert. Die Trainingsstunde ist stets hochintensiv. Jede Sekunde zählt. Trainiert wird in der Gruppe unter einem Personalcoach, wobei Leistungen individuell gemessen werden. Es herrscht eine positive pushende Atmosphäre, die den Spass am Sport ankurbelt und zu mehr Intensität bewegt. Die Bewegungsmuster sind funktionell (mehrgelenkig). Der Rumpf steht im Fokus der Bewegungen, denn ein starker Rumpf ist das Fundament eines Top Athleten. Ob jung oder alt, sportlich oder nicht – Crossfit hilft, die Leistungsfähigkeit jedes Athleten im Alltag und in anderen Sportdisziplinen effektiv zu steigern.

Ethik Code Lionsoul CrossFit Frauenfeld

Joel
CO-Box Owner, Crossfit Level 1 Coach und Safs Fitness Trainer
Etienne
CO-Box Owner, Endurance & athletik Coach, zertifizierter Sportmasseur BASPO (Bundesamt für Sport) Dipl. medizinischer Masseur
Javier
Member of the Executive, CrossFit Level 1 Coach
Sina
Crossfit Level 1 Coach, Socialmedia- und Eventmanagerin
Natascha
Kids Coach Fitnesstrainerin SAFS
Kaan
CrossFit Level 1 Coach
Andy
Personal Trainer Eidg. Fitnessinstruktor Athletiktrainer Level 1-3 Ausdauertrainer
Martina
Kids Coach
Nicole
Kids Coach

8 Gründe, weshalb Sie mit Crossfit beginnen sollten:

Wieso nicht?

  • CrossFit ist eine der effektivsten Sportarten der Welt
  • In keinem anderen Sport werden gleichermassen Konditions-, Kraft- sowie Gymnastikübungen kombiniert
  • Sie werden Ihren Körper richtig kennen lernen
  • Sie müssen nicht fit sein, um mit CrossFit zu starten. Durch CrossFit werden Sie fit!!
  • Sie begegnen einem Coach in einer familiären Atmosphäre mit positiver Gruppendynamik, der Sie dabei motivieren wird, wirklich durchzubeissen!
  • Jedes Training ist anders. Keine Routinen und kein fester Trainingsplan bringen stete Abwechslung in Ihr Training
  • Mit kurzen aber intensiven Trainingseinheiten können im CrossFit optimale Ergebnisse erzielt werden
  • Wir stellen sicher, dass auch Neulinge in guten Händen sind

Massagen

Nach einem anstrengenden Training mit einer wohltuenden Massage nochmals so richtig die Seele baumeln lassen. Unser BASPO-zertifizierter Sportmasseur freut sich über eine Kontaktaufnahme.

Preise:

Massage 20 min: 20.-

Massage 30 min: 30.-

Massage 45 min: 45.-

Massage 60 min: 60.-

Schröpfen (einzel): 20.- je nach Aufwand

Schröpfen in Ergänzung zur Massage: 10.-

Massage mit Zusatzprodukten wie zB. Magnesiumöl: zusätzlich 5.-

Abo

Preise

Abo Preis
Jahresvertrag Premium
 1690.-*
Jahresvertrag Student 1290.-
Jahresabo mit 2 Trainings pro Woche
 1390.-
6 Monatsabo 890.-
Monatsabo (2x wöchentlich) 130.-
Monatsabo 160.-
20er Abo 380.-
10er Abo 220.-
Drop in (Bringe ein Shirt deiner Homebox und erhalte ein Drop in gratis) 25.-
Foundation course 180.-
* in maximal 3 Raten zahlbar

Wir sind QualiCert-zertifiiziert!

QualiCert ist das grösste Prüfinstitut der Schweiz, das Angebote aus dem gesundheitsfördernden Bewegungs- und Trainingsbereich zertifiziert. Ein Zertifikat durch QualiCert zeichnet eine hohe Qualität aus und garantiert eine optimale Betreuung.

Lionsoul

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    Wir freuen uns auf ihre Anfrage und beraten Sie gerne.



    Lionsoul Crossfit GmbH

    Im Alexander 4
    8500 Frauenfeld
    Schweiz
    079 120 23 00
    info@lionsoul-crossfit.ch

    Lionsoul 24h Fitnessstudio

    Besuchen Sie auch unser 24h Partnergym, um mit Kardio-, Kraft- und funktionellem Training Ihre Fitness und Ihr körperliches Wohlbefinden noch mehr zu steigern.

    Zur Gym Website

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