Neueröffnung 1. März
Anfangs Jahr wurde der grosse Umbau abgeschlossen und das LionsoulCrossFit glänzt in seinen «neuen» vier Wänden. Die Trainingsfläche wurde vergrössert, es gibt einen zusätzlichen Yoga-Raum und der neue Theken- und …
Aktuelles aus der Box
News
Umbau 2020
Wir vergrössern unsere Box auf 314 m2 und bieten euch das eine und andere Zückerli mehr. Geplant sind neu:– Garderoben und WC- Neuer Thekenbereich– Shop (Kleider und Nutrition)– Open Gym mit Weightlifting-Plattformen– Separate Mobility/Yoga-Area– Geräteraum …
Yoga is back!
Ab 22.9. findest du im Kursplan jeden zweiten Sonntag eine Yogaklasse! Wir begrüssen Coach Xenja herzlich bei uns im Team und freuen uns auf ein paar entspannte und lehrreiche Yogaklassen.
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Team
Unsere Coaches
Crossfit ist der Sport der kompletten Fitness. Komplett, weil das Programm Ihre sportlichen Leistungen in über 10 Fitnessdomänen optimiert. Crossfit bietet ein konstant abwechslungsreiches Fitnessprogramm, dh täglich wird ein neues Workout kreiert. Die Trainingsstunde ist stets hochintensiv. Jede Sekunde zählt. Trainiert wird in der Gruppe unter einem Personalcoach, wobei Leistungen individuell gemessen werden. Es herrscht eine positive pushende Atmosphäre, die den Spass am Sport ankurbelt und zu mehr Intensität bewegt. Die Bewegungsmuster sind funktionell (mehrgelenkig). Der Rumpf steht im Fokus der Bewegungen, denn ein starker Rumpf ist das Fundament eines Top Athleten. Ob jung oder alt, sportlich oder nicht – Crossfit hilft, die Leistungsfähigkeit jedes Athleten im Alltag und in anderen Sportdisziplinen effektiv zu steigern.
Joel
CO-Box Owner, Crossfit Level 1 Coach und Safs Fitness Trainer
Etienne
CO-Box Owner, Endurance & athletik Coach, zertifizierter Sportmasseur BASPO (Bundesamt für Sport) i.A. med. Masseur mit eidg. Fachausweis
Javier
Member of the Executive, CrossFit Level 1 Coach
Gürkan
Crossfit level 1 Coach, Certified Crossfit Weightlifting Coach, Certified FRC Mobility Specialist (FRCms)
Sina
Crossfit Level 1 Coach, Socialmedia- und Eventmanagerin
Marion
Crossfit Level 1 Coach, Kids Coach
Ryan
Crossfit level 1, Crossfit Weightlifting certified Trainer
Kaan Bonaria
CrossFit Level 1 Coach
Abo
Preise
“”
| Abo | Preis |
|---|---|
| Jahresvertrag Premium |
1690.-* |
| Jahresvertrag Student | 1290.- |
| Jahresabo mit 2 Trainings pro Woche |
1390.- |
| 6 Monatsabo | 890.- |
| Monatsabo | 160.- |
| 20er Abo | 380.- |
| 10er Abo | 200.- |
| Drop in (Bringe ein Shirt deiner Homebox und erhalte ein Drop in gratis) | 25.- |
| Foundation course | 180.- |
| * in maximal 3 Raten zahlbar | |
Wir sind QualiCert-zertifiiziert!
QualiCert ist das grösste Prüfinstitut der Schweiz, das Angebote aus dem gesundheitsfördernden Bewegungs- und Trainingsbereich zertifiziert. Ein Zertifikat durch QualiCert zeichnet eine hohe Qualität aus und garantiert eine optimale Betreuung.
Lionsoul 24h Fitnessstudio
Besuchen Sie auch unser 24h Partnergym, um mit Kardio-, Kraft- und funktionellem Training Ihre Fitness und Ihr körperliches Wohlbefinden noch mehr zu steigern.
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