Bewegungen fördert die körperliche, psychische und soziale Entwicklung eines Kindes. Dies ist in vielen Studien bewiesen. In unserer Kids-Klasse am Montag werden Bewegungsabläufe wie Laufen/Springen, Klettern/Stützen, Rollen/Drehen, Balancieren, Ziehen, Pressen, …
Im Lionsoul Crossfit Frauenfeld ging es im letzten Monat des Jahres nochmals heiss zu und her. Von «Cindy» über «Elisabeth», bis hin zu «Fran»… Sie besuchten uns alle und heizten …
Full House am Murph-Sonntag in der Box. Dieses Hero Workout hatte es wahrlich in sich. 1,6 km Run 100 Pull ups 200 Pushh ups 300 Air squats 1,6 km Run …
Vertreten am Red Bull Race in Einsiedeln am 20. Oktober waren diese vier taffen Jungs. In derDisziplin 4x 100 m Staffel erreichte unser Lionsoul Team den 5. Platz. Harte 400 …
Angefertigt extra für uns, besitzen wir neu einen zweiten Stock über unserer Theke. Die gemütliche Chillout Lounge bietet Platz zum Verweilen und die Aussicht, die ganze Box von oben im …
Das Crossft Pinecone Country in Sirnach veranstaltete am 2. September 2018 das Suburb Battle. Rund 70 Athleten traten in 4er-Teams gegeneinander an. Wir waren mit sagenhaften 4 Teams vor Ort …
Alle reden von Crossfit? Du willst mitreden? Willst du herausfinden, ob das auch DEIN Sport werden kann? Dann komm in diese unverbindliche Stunde. Wir zeigen dir die Basics, die Philosophie …
Wieso nicht? CrossFit ist eine der effektivsten Sportarten der Welt In keinem anderen Sport werden gleichermassen Konditions-, Kraft- sowie Gymnastikübungen kombiniert Sie werden Ihren Körper richtig kennen lernen Sie müssen …
