Gratis Probetraining!
Outdoor Training in kleinen Gruppen. Halte deinen Körper fit mit CrossFit im Freien. Fördert deine Gesundheit und dein Immunsystem. Zusammen durch den Lockdown. Fitness Training Outdoor trotz Corona!
OUTDOOR Training
Outdoor Training in kleinen Gruppen. Halte deinen Körper fit mit CrossFit im Freien. Fördert deine Gesundheit und dein Immunsystem. Zusammen durch den Lockdown. Fitness Training Outdoor trotz Corona!
Workshop «eat like an athlete»
Mit betteryou.ch Wir freuen uns euch mittzuteilen, dass wir mit der betteryou AG einen neuen Partner präsentieren dürfen. Betteryou ist einer der Top Adressen in Sachen wissenschaftlicher Ernährungsanalyse in der …
Corona Update
Weiterhin bitten wir unsere Mitglieder, die Maskenpflicht im Eingangs-, Theken-, WC- & Garderobenbereich sauber einzuhalten. Ausserdem legen wir euch nahe, wie bisher das Säubern der Geräte umzusetzen und den Abstand …
Mobility – Das grosse Fundament
Mobilität ist das grosse Fundament im CrossFit. Die Wichtigkeit dieser Fähigkeit wird oft unterschätzt. Gerade beim Krafttraining ein absolutes MUSS um fit und gesund zu bleiben und auch wichtig, um solche Übungen …
Fussball Wintertraining
Wintertraining für Fussballmannschaften im Lionsoul CrossFit. Dieses Training ist speziell auf Sportmannschaften ausgerichtet, die für die nächste Saison in Sachen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Geschicklichkeit auf dem nächsten Level glänzen …
CrossFit Kids
Bewegungen fördert die körperliche, psychische und soziale Entwicklung eines Kindes. Dies ist in vielen Studien bewiesen. In unserer Kids-Klasse am Montag werden Bewegungsabläufe wie Laufen/Springen, Klettern/Stützen, Rollen/Drehen, Balancieren, Ziehen, Pressen, …
December Benchmark Week
Im Lionsoul Crossfit Frauenfeld ging es im letzten Monat des Jahres nochmals heiss zu und her. Von «Cindy» über «Elisabeth», bis hin zu «Fran»… Sie besuchten uns alle und heizten …
Red Bull 400, Einsiedeln
Vertreten am Red Bull Race in Einsiedeln am 20. Oktober waren diese vier taffen Jungs. In derDisziplin 4x 100 m Staffel erreichte unser Lionsoul Team den 5. Platz. Harte 400 …
Chillout Lounge
Angefertigt extra für uns, besitzen wir neu einen zweiten Stock über unserer Theke. Die gemütliche Chillout Lounge bietet Platz zum Verweilen und die Aussicht, die ganze Box von oben im …